うるま市で整体をお考えなら腰痛・肩こり・頭痛に対応する【りんく整骨院】へ～腰痛を引き起こす生活習慣～

うるま市で整体をお考えの方は【りんく整骨院】をご利用ください。腰痛・肩こり・頭痛・首こりなど、身体の痛みに関するお悩みに対応しています。施術を行う前にどこが痛いのか、どんな痛みなのか、どんなときに痛くなるのかなど、しっかりとお話をお伺いし、様々な施術法の中から一人ひとりに合った最適な施術法を選択いたします。

痛い部分だけではなく、全身にアプローチをすることでバランスを整えます。身体のことでお悩みの際はぜひご相談ください。

うるま市で整体を行う【りんく整骨院】では、交通事故によるむちうちにも対応しています。一口でむちうちと言ってもタイプがいくつかあり、最も多いのは頸椎捻挫型のむちうちです。首の筋肉や靭帯、関節を損傷することで寝違いに似た症状が出ます。

他にも、神経根症状型やバレ・リュー症状型、脊椎症型、脳脊髄減少症型があり、【りんく整骨院】ではそれぞれに合った適切な対処をいたします。

痛みがあるのを自覚していながらそのまま放置していると、日常生活にまで影響を及ぼすおそれがあります。うるま市で整体をお考えの方はお気軽にお問い合わせください。

無意識のうちに行っている習慣が、腰痛を引き起こす原因になることがあります。例えば高いヒールは背中を反らせ、関節に負荷をかけます。また、安定性のない靴は足から腰にかけての骨格の歪みを発生させ、腰痛の原因となってしまうのです。他にも、片方の肩だけで重たい荷物を持っていると身体のバランスが崩れ、背骨が歪んでいきます。

一部分の骨格が歪むことで腰への負担も大きくなるため、バッグを肩にかけるときはできるだけ交互に持ち替えることがポイントです。ストレスや長時間のデスクワークなども腰痛を引き起こす要因といえます。腰痛予防のためにも生活習慣を見直しましょう。